スノーボードアルペン界で世界の頂点に立った三木つばきさん。
世界選手権での金メダル、ワールドカップでの総合優勝など、輝かしい実績を持つ彼女ですが、「どこの高校出身?」「学生時代はどんな生活だった?」という疑問を持つ方も多いのではないでしょうか?
実は三木さんの学歴には、世界一になるための驚くべき戦略が隠されていました。
小学3年生から冬は親元を離れて長野で単身生活、中学2年生で既に五輪を見据えて通信制高校への進学を計画…
この記事では、三木つばきさんの小学校から大学までの出身校(学歴)を整理しながら、本人インタビューで語られた学生時代の具体的な暮らし・練習環境・両立の工夫を、エピソード中心でまとめます。
さらに、学生年代で積み上げた主要実績も年表的に整理していきます。
「普通の学生生活」とは全く違う道を選んだ三木つばきさんの学歴ストーリー、ぜひ最後までご覧ください!
三木つばきの出身地・実家はどこ?

三木つばきさんの出身地について、公表されている情報を整理します。
生誕地は長野県白馬村、その後5歳の時に静岡県掛川市へ移住されています。
実家の詳細な住所などプライバシーに関わる情報は公表されていませんが、「長野で生まれ、静岡で育つ」という二つの地域が三木さんの競技人生を形作ったと言えるでしょう。
白馬村はスノーボードの聖地として知られる雪国、一方の掛川市は温暖な静岡県の都市です。
この対照的な二つの地域が、三木さんの「冬は雪上、それ以外は地元」という独特な生活スタイルの原点になっています。
三木つばきの学歴一覧|小学校から大学まで

三木つばきさんの出身校を時系列で整理すると、以下のようになります。
- 小学校:掛川市立桜木小学校
- 中学校:掛川市立桜が丘中学校
- 高校:勇志国際高等学校(通信制・トップアスリートコース)
- 大学:日本体育大学(在学中)
注目すべきは、高校で通信制を選択している点です。
これは単なる「学校選び」ではなく、世界を目指すための戦略的な選択でした。
三木つばきの小学生時代|冬は単身で長野へ…驚きの生活スタイル
三木つばきさんの学生時代で最も驚かされるのが、小学3年生からの生活です。
本人のインタビューによると、小学3年生から冬季シーズン(12月〜3月)は親元を離れて長野県に単身滞在していたそうです。
しかもこれを4年間継続されています。
滞在先はホームステイ先の旅館で、手伝いをしながらスノーボード漬けの日々を送っていました。
普通の小学生なら友達と遊んだり、家族と過ごす時間が中心ですが、三木さんは全く違う道を選んでいたのです。
この時期、学校生活の中心である友人関係や行事から物理的に離れることになります。
親のサポートも「毎日同じ家にいる」形ではなくなり、生活面での自立も早く求められました。
小3から4年間、学校の協力を得て、1年間の学習を秋までに終わらせ、12~3月は親元を離れ、長野の民宿や寮で生活した。民宿の手伝いをし、学校の課題に取り組みながら、現地チームに入って練習し、1人でのフリーランを繰り返した。
リフトが動き出す午前8時半から滑り始め、夜まで練習に没頭した。昼食の時間も惜しみ、リフトで軽食を口に入れた。「今は1本滑るごとに質を求めているが、当時はたくさん滑ることを意識していた。滑れば滑っただけ速くなっていた」と振り返る。
出典:読売新聞
また、小学生時代にはB&G掛川海洋クラブでカヌーやヨットにも親しんでいたそうです。
雪上競技とは一見関係なさそうですが、体幹やバランス感覚、身体操作能力など、後のアルペン競技に通じる土台になったと考えられます。
そして小学6年時には、全日本ジュニア選手権(小学生の部)で優勝という結果を残しています。
三木つばきの中学生時代|五輪を逆算して通信制高校を検討

中学生になると、競技はさらに本格化します。
B&G財団のインタビュー(当時中学2年生)では、生活のリアルが具体的に語られています。
冬のシーズン中は基本的に学校に行けず、たまに帰ってもすぐ長野に戻って練習する日々でした。
しかし三木さんは学業を諦めていません。
夏は勉強に打ち込み、冬に備えて先取り学習を行っていました。
海外遠征中も、先生からもらった問題集やプリントで学習を進めていたそうです。
さらに驚くべきは、中学2年生の時点で既に進路を考えていたことです。
インタビューでは、将来の北京五輪(18歳頃)を見据えて、学業との両立がさらに難しくなるため、通信制高校を考えていると語っています。
この「中2で進路を逆算する」感覚は、まさにトップアスリートの思考そのものです。
また、中学生の時点でプロ大会「ブラックパールカップ」で優勝しており、早くから国内トップレベルで戦っていたことが分かります。
三木つばきの高校時代|勇志国際高等学校を選んだ理由
そして実際に進学したのが、通信制の勇志国際高等学校でした。
なぜ通信制高校だったのでしょうか?
理由はシンプルで、冬季の練習・遠征・大会が中心になり、通常の通学形態では成立しにくいからです。
競技と高校生活を両立する環境として、通信制(トップアスリートコース)が現実的な解になったのです。
そして高校3年生で迎えた2022年北京冬季オリンピック。
女子パラレル大回転で9位という結果でしたが、決勝トーナメント1回戦でリタイアという悔しさも経験しました。
しかし重要なのは、その直後のイタリアでの戦いで初めて頂点に立ったことです。
失敗後にすぐ立て直して勝ち切る「切り替えの速さ」は、学生年代の経験として非常に大きな財産になったはずです。
また、高校卒業後も大学で学び続けています。
海外転戦で日本にいない期間が長く、時差もある中でオンラインで授業を受け、大学の課題で何かを学ぶことがリフレッシュになっていると語っています。
競技一本に見えて、実は「学ぶこと」も精神面の支えになっているのです。
学生時代の主な実績を時系列で整理

三木つばきさんの学生時代の実績を、時系列で整理します。
小学生〜中学生時代
- 小学6年:全日本ジュニア選手権(小学生の部)優勝
- 11歳:史上最年少でプロ登録
- 中学2年頃:プロ大会「ブラックパールカップ」優勝
高校生時代
- 2019年(15歳):全日本選手権パラレル種目で史上最年少優勝
- 2019年(16歳):世界ジュニア選手権 準優勝
- 2021年:世界ジュニア選手権で複数種目の上位入賞
- 2022年:北京2022冬季五輪 9位(女子パラレル大回転)
- 2022年:世界ジュニア選手権で金メダル獲得(複数)
高校卒業後
- 2023年:世界選手権 女子パラレル大回転で金メダル(日本勢初)
- 2024-25年:ワールドカップ総合優勝・種目別優勝など
小学生から一貫して国内外のトップレベルで戦い続けてきたことが分かります。
まとめ
三木つばきさんの学歴を追うと、「進学先はどこ?」以上に、進学の意味が見えてきます。
小学生の頃から冬は長野で競技中心の生活を送り、中学時代には学業を「季節配分」で成立させ、通信制進学を逆算していました。
そして高校は通信制で競技を最大化し、高校3年で世界舞台へと駆け上がりました。
「高校=青春の舞台」という一般的なイメージからは外れるかもしれません。
しかし三木さんの場合、青春の中心が「教室」ではなく「雪上」にあったのです。
そして、その選択を支えたのが通信制高校という器でした。
世界一への道は、中学2年生の時点で既に始まっていたのです。

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